Cvičení Zumba je v Česku stále více oblíbené a proto jsme pro vás připravily videa, ve kterých uvdiíte jak se správně cvičí Zumba.

Zumba video – obecně

Zumba video

Zumba video

Cvičení Zumba je zábavné cvičení, které se skládá jak z posilovacích cviků tak i tanečních kroků. Proto Zumba, trochu vypadá jako kdyby se jednalo o nějakou taneční párty. Zumba se stále oblíbenou právě proto, že se jedná o velmi zábavné cvičení. Zumba je plná vášně. Využívá se především latino-americké hudby. Při cvičení Zumba je hudba velmi důležitá a proto je při cvičení Zumby i důležitý správný výběr hudby. Dále jsou pro vás připravily sekci Zumba video.

Zumba video výběr

Zumba rychlokurz – pomocí tohoto videa se můžete naučit základní kroky do Zumby. Prostě zumba video.

Zumba video – Michal Winter České Budějovice ( Danceline studio) – podívejte se na záznam cvičení Zumba.

Další povedené Zumba video

Zumba video – obsahuje i vysvětlení co to vlastně Zumba je . Pak také záznam samotného cvičení Zumba.

Podívejte se také jak by měl vypadat zdravý jídelníček či na web o sportu.