škrábání kůže

5 tipů pro atopiky: Hlavně se přestat škrábat!

A je to zase tady. Pokožka úporně svědí – skoro se to nedá vydržet. Kéž by pomohlo škrábání, ke kterému nepříjemné pocity přímo nabádají. Jenomže je kontraproduktivní. Nepomáhá, a navíc projevy atopie zhoršuje. Dochází k porušení pokožky, uvolnění většího množství zánětlivých látek a výraznějšímu podráždění. A pak se opět aktivují nervová zakončení a dostaví se…

Firma na zážitky vám pomůže s výběrem dárků

Byli jste letos pozváni na několik svatebních obřadů? Budete svědčit svojí nejlepší kamarádce nebo kamarádovi? Vdává se vám sestra? Žení se váš bratr? Potřebujete sehnat originální dárek, který by novomanžele opravdu potěšil? Velké množství lidí, kteří nechtějí dávat pouze finanční dary v obálkách, v dnešní době kupuje zážitkové dárky, kterými chce udělat velkou radost. Takoví lidé…

Zklidněte své tělo i mysl

Trávíte denně mnoho hodin za kancelářským stolem a cítíte na vašem těle, že si říká o změnu? Mnohdy si ani neuvědomuje, kolik hodin denně prosedíme. Do zaměstnání chodí pěšky málokdo, v práci se pohybujeme minimálně, mnohdy nemáme ani čas na pořádný oběd a po příchodu domů se zase většinou usadíme a zaženeme hlad prvním, co…